短距離選手ってすごく かっこいい体をしていますよね？ 足はもちろんですが上半身も かなり鍛えられています！ では、100mにおいて筋肉は 必要なのでしょうか？ 答えはもちろん必要です！ 体を動かしているのは筋肉なので 強い力を発揮するためには ある程度…